1 : 風吹けば名無し : 2012/04/28(土) 07:32:42.28 ID:M6fMl90A
今日からゴールデンウィーク。家族で出かける人もいれば、体をゆっくり休める人もいる。
家族がまだ寝ている中、台所で朝ごはんを作っている男がいた。
日本ハム小笠原道大選手（38）だ。
「いつも朝早くご飯を作ってくれる妻のためにも、今日ぐらいは作らなくちゃね。」
そう言って聖人は、鶏もも肉を取り出し手馴れた手付きで薄く切り、ワインを振り、調味料をすりこむ。
そしてトマトとキャベツをスライスし、うすく塩をふりドレッシングを少々かけて軽くもむ。
「今日はカツサンドを作るよ。いつもハムカツだけどねｗ」
薄く切ったチキンを小麦粉を水で溶いたものをつけ、細かめに砕いたパン粉をまぶし、手のひらで押さえて余分なパン粉をはらう。
揚げ油を熱し、中温（180℃）より少し低めくらいで静かにいれ、弱めの中火で３～４分、カラっと揚げる。

2 : 風吹けば名無し : 2012/04/28(土) 07:33:03.44 ID:M6fMl90A
スライスライ麦パンの片面にマーガリンを塗り、対になる片方のパンにピザ用チーズを散らして、オーブントースターで軽く焼く。
パンに軽く絞ったキャベツをのせ、マヨネーズとマスタードを塗り、チキンをのせトンカツソース、トマト、マヨネーズと塩・コショーをかけてギュっと軽く押さえサンドする。
「今日は家族でKスタにいくんだ。」
Kスタで食べるカツサンドも用意した。今日も日ハムの勝利は確実だ。

3 : 風吹けば名無し : 2012/04/28(土) 07:33:20.25 ID:Xusxn1oz
サンキューガッツ

4 : 風吹けば名無し : 2012/04/28(土) 07:33:34.96 ID:gEGrsJTJ
サンキューガッツ

5 : 風吹けば名無し : 2012/04/28(土) 07:33:38.29 ID:he7Ws16m
ガッツサンド本日お披露目

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